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這一道是我家的年菜,家人都很捧場,有把它掃盤喔!!

其實過年的時候太多大魚大肉,像這種有許多種類蔬菜搭配海鮮的菜色反而很討喜呢!!還能讓大家多攝取纖維質~

 

材料:

干貝12顆

蘆筍 一束(除夕那天的蘆筍貴死了,我是買臺灣產很粗的那種,一束份量不多老闆說390!!!太扯了!!)

玉米筍6根

香菇 3朵

紅蘿蔔 1/3根 (切片)

XO醬 3小匙

蠔油  2小匙

雞粉   少許

鹽巴   少許

蒜末   少許

 

作法:

1.先起油鍋爆香蒜末,並將玉米筍,香菇,紅蘿蔔,蘆筍加入拌炒,加入少許水將蔬菜煨煮一下

2.加入干貝,稍微拌炒至干貝顏色稍微轉白,加入調味料,

3.起鍋前鍋邊嗆一些米酒就完成嚕!!

 

 

 

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